【40代女性必見】高カカオチョコで血糖値ケア＆美肌を両立｜3ヶ月実践した結果

甘いものを我慢するストレスで疲れていませんか？実は高カカオチョコレートなら、血糖値への配慮と美容効果を両立できる理想的な間食になります。

なぜ40-60代女性に高カカオが必要？

更年期以降は血糖値が上がりやすく、肌の老化も加速しがち。でも完全に甘いものを断つのは現実的じゃありませんよね。

高カカオチョコレートはGI値55以下の低GI食品。一般的なミルクチョコと違い、血糖値の急上昇を抑えてくれます。さらにカカオポリフェノールの抗酸化作用で、肌の老化対策も期待できるんです。

血糖値の乱高下が減ったのか、15時頃の眠気やイライラがなくなりました。集中力も持続するように。

朝起きた時の肌の調子が明らかに良くなり、化粧ノリも改善。カカオポリフェノールの効果を実感。

濃厚な味で少量でも満足できるため、ダラダラ食べがなくなりました。体重も微減。

適量：1日10-15g（板チョコ2-3片） タイミング：朝食時または食後がベスト ポイント：空腹時の一気食いは避けて

朝に食べると、ポリフェノールの抗酸化作用が一日中働いて肌ダメージを防げます。食後なら血糖値上昇もより穏やかに。

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スイス産の有機JAS認証で、カカオ74％の絶妙なバランス。苦すぎず、カカオの風味もしっかり。500gの大容量でコスパも◎です。

高カカオチョコレートは、40代女性の「甘いもの食べたい」と「健康・美容への配慮」を両立してくれる心強い味方。

少量をコツコツ続けることで、血糖値ケアと美肌効果を無理なく手に入れられます。罪悪感なく楽しめる大人の間食習慣、今日から始めてみませんか？

トレ美

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