① 24時間営業＆混雑チェックアプリ完備
- 24時間365日利用可能で、自分のライフスタイルに合わせていつでも使える
- アプリ上でリアルタイムの利用人数確認が可能。空いている時間帯を狙って効率的なトレーニングが可能
② とにかく安い！コスパ重視派に向くジム
- フリーウェイトエリアも設置されており、筋トレ好きにも対応
- ただし、マシンの種類は少な目で必要最低限の構成
③ スタッフ不在時間が長め
- スタッフが不在の時間帯も多く、セキュリティやトラブル対応がセルフベースに
- マシンの使い方など、質問は昼間の有人時間帯に対応必要
④ 設備は最低限、シャワーはなし
- トレーニングスペースとフリーウェイトのみ。一通りの運動はできるが、清潔感や付加設備は控えめ
- シャワー・ロッカーなしのため、事前・事後の入浴対応が必要
向いている人・向いていない人
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| とにかく低価格でジムに通いたい人 フリーウェイトやウェイトトレーニング重視派 忙しいスケジュールでも24時間使えるジムが欲しい人 | プール・サウナ・シャワーなど設備重視の人 初心者で有人サポートが必要な人 マシンの種類や清潔感を重視する人 |
⑤ 注意点と利用前のチェック
- 見学・体験の時に、実際に使いたい時間帯の混雑状況をアプリで確認するのがおすすめ
- シャワーがないため、自宅や近所の施設で入浴プランを立てる必要あり
まとめ
LifeFitは「24時間・アプリ混雑確認・フリーウェイト完備」という非常にシンプルな構成で、とにかく安くジムを使いたい人向け。
設備にこだわらず、費用対効果重視で使えるジムを探している人には最適です。
筆者：トレ美
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