40代からの紫外線対策は「塗る＋飲む」のWアプローチ
日焼け止めや帽子だけでは完全に紫外線をブロックするのは難しい。
特に紫外線量がピークになる夏場は、体の内側からのケアが重要です。
今回は、紫外線ダメージに立ち向かうための「インナーUVケアサプリ」を3つ比較します。
ヘリオケア ウルトラD
特徴：皮膚科でも導入される高機能UVケアサプリ。
植物由来の抗酸化成分「Fernblock（フェーンブロック）」に加え、ビタミンDやリコピンも配合。
- 紫外線によるダメージを根本からブロック
- 敏感肌やアトピー体質の人にも人気
👉 【Amazon】ヘリオケア ウルトラD
👉 【楽天】ヘリオケア ウルトラD
DHC アスタキサンチン
特徴：天然の強力抗酸化成分「アスタキサンチン」で肌の酸化ストレスをケア。
毎日の紫外線に備えて継続摂取したい成分。
- 日焼け後の赤みや炎症抑制に◎
- 目の疲労や肌のハリにも効果
👉 【Amazon】DHC アスタキサンチン
👉 【楽天】DHC アスタキサンチン
DHA＆リコピンの恵み
特徴：紫外線による酸化ストレスをリコピンとDHAでケア。
肌だけでなく、脳や目の健康にも良い成分をカバー。
- 抗酸化と美白の両立
- コスパ重視派におすすめ
まとめ：紫外線を「浴びても焦らない肌」をつくる
- 外からの遮断（帽子・日傘・日焼け止め）＋
- 中からの防御（抗酸化・ターンオーバー促進）
40代の肌を守るためには、インナーケアの習慣化が鍵。
ライフスタイルに合わせて、無理なく継続できるものを選ぶのがポイントです。
関連記事
- 40代毎日のシンプルケアに｜クオリティファーストのマスクとパナソニックイオン美顔器で時短×効果的な肌管理
- 遮光カーテンで紫外線対策＆美容ケア｜肌負担ゼロで光老化を防ぐ方法
- 【40代のシミ対策】夏の強い紫外線を受けた後にすべきこと
筆者：トレ美
コメント